Frank Shamrock Fight Series Titles, 29,33 ₣

Beschreibung
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In der November Ausgabe des Black Belt Magazins 2002 wurde über Frank Shamrock als einen der meist dekoriertesten Athleten in der Geschichte des Ultimate Fighting Championship berichtet.

In dieser DVD-Reihe enthült er seine Geheimnisse seines Erfolgs im MMA und demonstriert wie man trainieren muss um ein Champion zu werden. Sechs verschiedene Teile zur Auswahl.

Volume 1: Kraftvolle Schlagkombinationen, richtiges Schlagen und Kicken, Stellung, Beinarbeit und Körperdrehung. Ca. 40 min. #189118D

Volume 2: Vermeide den K.O.-Schlag, angles, trips, sprawls, Hooks, clinch, Würfe und vieles mehr. Ca.. 45 min. #189119D

Volume 3: Die Flucht aus der Bodenlage.Ca.. 40 min. #189120D

Volume 4: Instant Submissions Front choke, standing shoulder lock, arm bar lock und vieles mahr. Ca. 40 min. #189121D

Volume 5: Clinch Fighting, Flucht aus dem Clinch, dirty boxing mit Knien und wie man in den Clich geht.... Ca. 40 min. #189122D

Volume 6: The Fight Clinic Fight clips, Kommentare, Interview und Trainings Tipps. Ca. 40 min. #189123D

- Amerikanische Originalversion! -

``Lehrpogramm gemäß § 14JuSchG´´

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