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Katharina Dalisda verteidigt erfolgreich im "MMA-OKTAGON" mit elf Kämpfen, darunter sieben deutsche Kämpfer, dank Schlüsseltraining im "MMA Spirit". Beeindruckende MMA-Karriere.

Entdecke den Mythos Bruce Lee im Jahr des Drachen! Erfahre mehr über legendären Kampfszenen, innovative Trainingsmethoden und beeindruckende Körperästhetik in unserem neuesten Blogbeitrag.

Athen, Paris und Watford - die Städte unserer Sportler vom 26.-28. Januar. In Athen war die traditionelle Athens Challenge mit dem Wako-Wettbewerb das Highlight des Turnierkalenders.

Das Sen5 Rhein Shiai 2024 war ein herausragendes internationales Karate-Turnier mit hochkarätigen Athleten, Unterstützung und medialer Aufmerksamkeit. 

Imane Valk, Kampfkünstlerin und Botschafterin für Kinderrechte, verfolgt den Traum, Weltmeisterin zu werden. Sie schätzt PUNOK von Century Martial Arts für Qualität und Erschwinglichkeit.

Unser Markenbotschafter Noah Bitsch war in seiner aktiven Zeit Olympia-Fünfter, Vize-Weltmeister und Europameister sowie 20-maliger Deutscher Meister. 

Halloween, die aufregende Verschmelzung von Karneval, Spukhaus und Zucker, ist in den USA tief verwurzelt und hat seit den 90er Jahren auch in Deutschland an Bedeutung gewonnen. Feiere mit CENTURY...

Obwohl die Filipino Martial Arts zu den beliebtesten Kampfsystemen der Welt gehören sind ihre Ursprünge undurchsichtig. Es gibt eine ganze Menge informatives Material zu diesem Thema, aber das...

Steigere deinen Kampfsport-Erfolg mit dem GUS Grappling Dummy von Gameness! Perfekt ausbalanciert für realistisches Training in Würfen, Takedowns und Grappling. Mit strapazierfähiger Polsterung...

Entdecke die neuen PUNOK-Konfiguratoren für deine individuelle Karate-Ausrüstung! Qualität, Vielfalt und 10% Rabatt auf den Kaufpreis erwarten dich. Mehrfacher Deutscher Meister Florian Haas ist...