11 Wege zum Nierenschlag

Haftungsausschluss: In dieser Kolumne präsentiere ich Informationen über diese heute illegale Kampftechnik zu rein historischen Zwecken.

Vorweg jedoch: Setze den Nierenschlag niemals in Sport oder Training ein. Das Risiko ist schlicht zu groß. In einer Selbstverteidigungssituation gelten jedoch andere Regeln.

Von Mark Hatmaker

Schläge auf die Nieren gehören vermutlich schon seit den Anfängen des bewaffneten und unbewaffneten Kampfes zum Repertoire. Wann genau der Begriff „Nierenschlag“ aufkam, ist unklar, doch die Legende schreibt ihn einem Leichtgewichtschampion der Bareknuckle-Boxära zu – einem Mann namens George Dawson.

Dawson wurde am 7. Oktober 1867 in New South Wales, Australien, geboren, in einer Stadt mit dem farbenfrohen Namen „Dark Corner“. Seine Eltern waren aus England ausgewandert, um beim australischen Goldrausch ihr Glück zu suchen. Über Dawsons frühe Jahre ist wenig bekannt, außer dass er nach dem Tod seiner Eltern ermutigt wurde, den Boxsport zu versuchen, und in den 1880er- und frühen 1890er-Jahren sehr aktiv auf der australischen Szene war.

In seiner Karriere bestritt er mehr als 292 Runden, holte 1887 die Leichtgewichtskrone von Queensland und hielt den Leichtgewichtstitel Australiens von 1889 bis 1891.

Dawson wird oft als „Erfinder“ des Nierenschlags bezeichnet – eine Bezeichnung, die wohl erst lange nach seiner aktiven Zeit aufkam. Ein Artikel aus den 1930er-Jahren („The Boxer and Wrestler“) nennt ihn so. Auch wenn er den Schlag vermutlich nicht erfunden hat, spricht vieles dafür, dass er berühmt dafür war, ihn wirkungsvoll einzusetzen.

Bevor wir uns einige Anwendungen dieses äußerst schmerzhaften Schlages ansehen, müssen wir das Zielgebiet genau bestimmen: Greife mit einer Hand hinter deinen Rücken und ertaste die weiche Stelle unterhalb der Rippen und oberhalb des Hüftknochens. Dieser empfindliche Punkt, etwa 8 cm seitlich von der Wirbelsäule entfernt, ist das Ziel.

Da das Ziel auf dem Rücken liegt, war es höchstwahrscheinlich in Kämpfen tabu, die den Regeln des sportlichen Fairplays folgten. Abgesehen von versehentlichen Treffern oder Fällen, in denen der Gegner absichtlich den Rücken zudrehte, gibt es jedoch einige "hinterhältige" Möglichkeiten, diesen Schlag anzubringen.

Runde 1: Seitwärtsschritt und Schlag mit der hinteren Hand

Mache mit dem hinteren Fuß einen großen Schritt nach außen – noch besser: setze ihn in einem 45°-Winkel nach vorn-außen. Schwinge einen lockeren Haken mit der hinteren Hand in Richtung Ziel. Wenn deine Faust um den Oberkörper des Gegners herumkommt, nutze den Bizeps, um den Schlag in das Ziel zu „schnappen“. Ohne diesen Schnapp-Effekt wird der Treffer nicht sauber sitzen, also unbedingt beibehalten.

Runde 2: Seitwärtsschritt und Schlag mit der vorderen Hand

Wie bei Runde 1, nur dass der Schritt mit der vorderen Seite erfolgt und die Führhand den Treffer setzt.

Runde 3: Nierenschlag mit Daumenfaust (hintere Hand)

Dieser Schlag kann mit oder ohne Handschuhe ausgeführt werden. Die Mechanik ist identisch zu Runde 1, jedoch schlägt man mit der Daumenseite der Faust. Das weiche Ziel macht Handverletzungen unwahrscheinlich, und der Schnapp-Effekt kann sich in dieser Haltung sogar kräftiger anfühlen.

Runde 4: Nierenschlag mit Daumenfaust (vordere Hand)

Wie bei Runde 2, nur mit Daumenfaust statt normaler Fausthaltung.

Runde 5: Nierenschlag mit „Schöpfhand“ (hintere Hand)

Dieses kleine Schmankerl aus der Bareknuckle-Ära erzeugt einen überraschend kräftigen, klatschenden Effekt. Forme mit deiner unbehandschuhten Hand eine „Schale“, als würdest du Wasser aus einem Bach schöpfen. Setze dann alle Mechaniken aus Runde 1 ein und lasse die Schöpfhand einen klatschenden Schlag ins Ziel bringen.

Runde 6: Nierenschlag mit „Schöpfhand“ (vordere Hand)

Analog zu Runde 5, nur mit der Führhand.

Während die bisherigen Methoden eher als konkrete Techniken gelten können, sind die folgenden eher Strategien, um den Schlag anzubringen – und erhalten daher keine eigenen Namen.

Runde 7:

Diese Variante tarnt die Absicht: Wenn der Gegner mit einem langen Jab eintritt, setze den Schlag (wie in den Runden 1–6 beschrieben) zeitgleich. Das wirkt wie ein versehentlicher Treffer, der das „eigentlich“ erlaubte Ziel knapp verfehlt.

Runde 8:

Hier nutzt du den geraden Schlag des Gegners als Deckung: Wenn er einen langen Geraden mit der Schlaghand wirft, weiche 45° nach außen-vorn aus und setze den Nierenschlag, während sein Vorwärtsdrang ihn exponiert.

Runde 9:

Der Nierenschlag lässt sich leicht aus dem Clinch anbringen. Im Straßenkampf kein Problem, im Sport leicht zu erkennen. Im Training kann man am Sandsack üben: Clinch simulieren und den Schlag ins Nierenziel setzen.

Runde 10: 

Wie Runde 9, jedoch mit Daumenfaust ausgeführt.

Runde 11: 

Kombination aus „Schöpfhand“-Technik und Clinch. Am Sandsack wie gewohnt trainieren. Diese Variante ist wie alle anderen hier beschriebenen in sportlichen Wettkämpfen illegal – in einer lebensbedrohlichen Selbstverteidigungssituation aber hocheffektiv.

Quelle: Mark Hatmakers, Blackbeltmagazin

Wichtig: Wie bereits erwähnt sind die hier genannten Techniken zwar höchsteffektiv aber im sportlichen Rahmen ein absolutes Tabu, aus fairness Gründen aber auch aus Schutz für die Athleten und ihre Gesundheit!